Bewegung die bewegt - Ich bewege Menschen!

Als ausgebildete Fitness-Aerobic und Personaltrainerin mit zahlreichen weiteren Aus- & Weiterbildungen im Fitness- und Gesundheitsbereich habe ich mir über Jahre ein fundiertes Wissen über den menschlichen Körper, seine Symptome und daraus resultierende Schmerzen angeeignet. Dies war auch die Motivation dazu, mich zusätzlich mit der Methodik von Liebscher & Bracht (SchmerzFREI durch Druckpunktmassage) ausbilden zu lassen. 

Mit Leib und Seele ist es mir ein Anliegen, den Menschen zu helfen, Sie zu unterstützen, zu begleiten, zu motivieren, und innert kurzer Zeit den Mensch wieder als Mensch fühlen zu lassen, ohne Bewegungs-einschränkungen oder Schmerzen!  

Zertifizierte Ausbildungen:

• Schmerzfrei durch Druckpunktmassage "nach Liebscher & Bracht"
• TREP (Bewusstseinsebenen des Menschen, verschiedene Methoden der Trance)
• Training bei Rückenschmerzen
• Pilates für Senioren
• Bootcamp SAFS
• Pilates Circuit Training
• Pilates Mio-Faszial
• Pilates Flow
• Pilates mit Ring und Rolle
• Pilates mit Kleingeräten
• Pilates mit Overball und Balance Pad
• Piloxing
• Kreativer Kindertanz I & II
• Peak Pilates nach Joseph Pilates
• Pilates Rücken
• Pilates goes Bikini
• Yoga für den oberen Rücken, Schultern und Nacken
• Les Mills: CXWorx, BodyBalance
• Zumba, ZumbaToning, Zumbatomic
• Power Plate
• SwissFitness Trainer B
• SAFS Dipl. Aerobic Instruktor
• Step Aerobic, Instruktor Pump, uvm.