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06.09.2015 - Marilyn Monroe
26.05.2015 - Meet me......
22.04.2015 - Dienst...leist...tun(g)
07.04.2015 - Weiter...ent...wicklung...
15.03.2015 - und es gibt ihn doch....
01.03.2015 - Selbständigkeit bedeutet nicht Freiheit
15.02.2015 - einfach nur STOLZ......
08.02.2015 - vergleiche dich nicht mit anderen...
01.02.2015 - Keep going...
25.01.2015 - und täglich grüsst die Motivation
18.01.2015 - ko - konstruktivität
11.01.2015 - ein bisschen frech....ein bisschen mutig...

Wie kommt es zu verklebten Faszien?

Zwischen den Faszien fließt Lymphflüssigkeit, dies ist enorm wichtig, damit sie in Bewegung bleiben. Schließlich transportieren sie Nährstoffe zu den Zellen und schaffen Abfallprodukte fort. Sie können nur im Fluss bleiben, wenn auch die Faszien aktiv sind. Bewegen wir uns nicht, kann dies dazu führen, dass die Grundsubstanz des Bindegewebes eine zähflüssige und weniger gleitfähige Konsistenz annimmt. Dadurch verkleben die Faszien miteinander, es entstehen sogenannte "cross-links", man spricht auch von Verfilzungen. Die Faszien verlieren ihre Geschmeidigkeit und auch die Muskeln können nicht mehr mühelos aneinander vorbeigleiten. Dies hat zur Folge, dass SCHMERZEN auftreten.

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